книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
'Проблема направленности личности' ( Курсовая работа, 36 стр. )
«Исследование взаимосвязи интеллектуальных способностей младших школьников с их социальным статусом в группе сверстников» ( Дипломная работа, 84 стр. )
«Педагогические методы по усовершенствованию учебно-воспитательного процесса в начальной школе». ( Отчет по практике, 25 стр. )
«Темперамент и динамика личностных качеств образа «Я» у школьников и студентов» ( Дипломная работа, 67 стр. )
" Исследование влияния тревожности на достижения успехов в спорте" ( Дипломная работа, 65 стр. )
"Взаимосвязь между дифференциально-психологическими свойствами, стрессоустойчивостью и отношением к работе" ец422444 ( Курсовая работа, 39 стр. )
"Виды эмоций" еу3343 ( Контрольная работа, 17 стр. )
"Влияние традиционной воспитательной беседы на развитие начальных мировоззренческих представлений детей 6-7летнего возраста" ( Дипломная работа, 59 стр. )
"Возникновение и основные этапы развития психики в филогенезе" н45353 ( Контрольная работа, 18 стр. )
"Гендерные различия протекания кризиса середины жизни" ( Курсовая работа, 40 стр. )
"Диагностика межличностных отношений в малой социальной группе" ( Курсовая работа, 31 стр. )
"Диагностика при подборе кадров" ( Курсовая работа, 48 стр. )
"Динамика развития учебного коллектива 8 "а" класса общеобразовательной школы №1285 ( Отчет по практике, 19 стр. )
"Изучение взаимосвязи удовлетворённости работой и браком" ( Дипломная работа, 78 стр. )
"Изучение местоимений на основе опорно-графических схем на уроках русского языка в 6 классе".1 ( Дипломная работа, 61 стр. )
"Изучение социально психологической адаптации у представителей различных социальных групп в период кризиса." ( Курсовая работа, 46 стр. )
"Изучение уровня субъективного контроля и самооценки личности"* ( Курсовая работа, 45 стр. )
"Индивидуальные приемы и техники психологического консультирования (сравнительный анализ)" ( Дипломная работа, 104 стр. )
"Индивидуальные психологические особенности человека как главный фактор рационального профессионального выбора" 24ввцц ( Курсовая работа, 41 стр. )
"ИСКУССТВО, КОТОРОЕ ЛЕЧИТ ИСТЕРЗАННОЕ "Я": БИОЭТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ АРТ-ТЕРАПИИ" ( Курсовая работа, 15 стр. )
"Использование здоровьесберегающих технологий в коррекционно-педагогическом процессе" ( Курсовая работа, 55 стр. )
"ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ХАРАКТЕРА ДЕТЕЙ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА"1 ( Дипломная работа, 71 стр. )
"Исследование психосоциальных стресс-факторов в разных видах профессиональной деятельности" ( Курсовая работа, 30 стр. )
"Исследование профессионального самоопределения выпускников 9-х и 11-х классов 2004 г. образовательных учреждений для детей-сирот" ( Дипломная работа, 95 стр. )
"Исследование психосоциальных стресс-факторов в разных видах профессиональной деятельности" (Украина) ( Курсовая работа, 30 стр. )

Введение Стр. 3 - 4

Глава 1. Понятие и общая характеристика стресса

1.1. Классификация и определение стресса Стр. 5

1.2. Формы стресса Стр. 5 - 6

1.3. Концепция стресса Г. Селье Стр. 6

1.3.1. Предпосылки создания и широкого распространения

концепции стресса Стр. 6 - 7

1.3.2. Основные положения концепции стресса Г. Селье и их

развитие Стр. 7 - 9

Глава 2. Методы управления стрессом Стр. 9

2.1. Релаксация Стр. 10 - 12

2.2. Медитация (концентрация) Стр. 12 - 14

2.3. Ауторегуляция дыхания Стр. 14 - 16

Глава 3. Методы профилактики стресса Стр. 16 - 18

Заключение Стр. 19

Список использованных источников Стр. 20

В наше непростое, стремительно изменяющееся время человеку требуется большая внутренняя сила. Ему необходимо найти свое место в новых социально-экономических условиях, определить смысл своей, уникальной, жизни среди общей размытости ценностных ориентаций, крушения старых идеалов, не дать охватить себя депрессивным тенденциям, сохранить в себе веру, стремление, радость жизни. А если не хватает этой внутренней силы? Тогда неминуем уход в апатию, болезнь.

Можно сказать, что современная жизнь изобилует трудными или критическими ситуациями, с которыми человек не всегда может справиться самостоятельно. Поэтому с особой остротой встает вопрос организации психологической поддержки людям разного возраста.

Проблема адаптации человека к критическим факторам среды издавна привлекала людей. Целый ряд современных профессий предполагает тщательный отбор специалистов: психологическая подготовка и физическая тренировка не всегда могут компенсировать отсутствия у последних специфических психических и физиологических качеств, в частности устойчивости к стрессогенным факторам.

Состояние стресса, возникающее в экстремальных условиях у некоторых людей, выражается в дезорганизации интеллектуальных процессов и поведения.

В последние годы стресс стал популярной проблемой многих наук как социального, так и естественного направления. Ежегодно публикуется во всех странах мира огромное количество литературы, посвященной стрессу.

Стрессовое состояние может наступить в результате различных отрицательных воздействий: при неблагоприятных социальных условиях и отношениях; при травмирующем эмоциональном или психическом воздействии (обида, унижение, ссора); при болевом воздействии или угрозе его (оперативное вмешательство).

К особому виду стресса относятся состояния, возникающие в непривычных для человека условиях, например, в условиях перегрузки, невесомости, сенсорной изоляции.

Структурно работа состоит из: введения, 3- глав, заключения, списка использованных источников.

1. Василюк Ф. Е. Психология переживания. М.: Просвещение,1984.- 233 с.

2. Гримак Л.П. Резервы человеческой психики: Введение в психологию активности. - М.: Политиздат, 1989. - 319с.

3. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. - М.: Наука, 1983 . - 368 с.

4. Коган Б. М. Стресс и адаптация. М.: Знание, 1980.- № 10.

5. Кокс Т. Стресс. - М.: Медицина, 1981 . - 213 с.

6. Парин В. В. Селье Г. На уровне целого организма. - М.: Наука, 1972 . - 120 с.

7. Психотерапевтическая энциклопедия / Под ред. Б. Д. Карвасарского. - СПб.: Питер, 1999 . - 743 с. - (Мастера психологии)

8. Рогов Е.И. Эмоции и воля. - М., 1999. - 240 с.

9. Рушман Э.М. Надо ли убегать от стресса? М.: Физкультура и спорт, 1990.-128с., ил.

10. Селье Г. Стресс без дистресса. - М.: Прогресс, 1966 . - 180 с.

11. Словарь практического психолога / Сост. С.Ю. Головин. - Минск: Харвест, М.: ООО "Издат-во АСТ", 2001 . - 800 с.

12. Стресс жизни: Сборник./ Составители: Л. М. Попова, И. В. Соколов. - СПб.: ТОО "Лейла", 1994-384 с.

13. Суворова В. В. Психофизиология стресса. - М.: Педагогика, 1975 . - 208 с.

14. Тригранян Р.А. Стресс и его значение для организма. - М.: Наука, 1988-176с.

15. Фонтана Д. Как справиться со стрессом. - М.: Педагогика - Пресс, 1995 . - 352 с.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Sessia-Shop.Ru»